7 LLAVES, 7 PUERTAS
¿Te apetece hacer un ciclo de higiene emocional? Info aquí
Terapia grupal
ESTUDIOS CIENTÍFICOS AVALAN LOS EFECTOS SANADORES DE CAMINAR EN LA NATURALEZA
Si has caminado en un entorno natural durante una hora, un día o más tiempo, tu cuerpo ya lo sabe. No obstante es posible que si no te lo avala la ciencia no te creas realmente los innumerables beneficios que tiene para tu salud salir a caminar en la naturaleza. Así que vamos a hablarle …
ESTUDIOS CIENTÍFICOS AVALAN LOS EFECTOS SANADORES DE CAMINAR EN LA NATURALEZA Leer más »
LLEGAR A TERAPIA
Hay muchas maneras de llegar a terapia, así como hay muchas razones para ir al dentista. Lo que está claro es que uno acaba mirándose el alma igual que los dientes: porque le duele. Ese fue también mi caso. Me dolía y no entendía dónde estaba mi malestar. Así que tras la muerte de mi …
DA IGUAL LO LEJOS QUE ESTÉS: TODO CAMINO EMPIEZA CON UN PASO.
Un solo paso. Así se materializa lo que piensas y lo que sientes. Levanta tu pie y desplázalo hacia delante. A tu ritmo. Tu ritmo no es lento ni es rápido, tampoco te tienen que esperar siempre o eres el último, ni te paras mucho o corres demasiado. Es tu ritmo. El que te va …
DA IGUAL LO LEJOS QUE ESTÉS: TODO CAMINO EMPIEZA CON UN PASO. Leer más »