Viaje a Formentera
Del miedo a la libertad
COMO LO HACEMOS
Para poder vivir en el amor y la libertad es importante reconocer y dar espacio a nuestros miedos. La naturaleza es un buen modelo donde todo cabe: una puesta de sol, un mar en calma, un día de viento y tormenta.
En este viaje trabajaremos nuestros miedos con las meditaciones matinales y las relajaciones vespertinas. Este reconocimiento individual evita las actitudes exigentes y reactivas hacia el otro y minimiza nuestros conflictos en el día a día. Nuestras relaciones sociales y vínculos familiares mejoran de manera llamativa. Mientras caminamos por los senderos maravillosos, amplios, conmovedores de esta isla pitiusa podremos conectar nuestro ser con la naturaleza y vivir el amor y la libertad, donde hay espacio suficiente para vivir el momento presente, haya en él lo que haya y así poder soltar los procesos ya acabados y abrir nuestro corazón, nuestra vida y nuestro destino a lo nuevo.
Durante el día caminaremos unas horas por bellos senderos de Formentera, dándole la vuelta a gran parte de la isla. En silencio y en grupo observaremos la inclusión, el amor y la libertad de la Naturaleza en todas sus manifestaciones y comprobaremos que no necesitamos hacer nada especial para pertenecer al grupo. Sentiremos en nuestra carne cómo es sentirse siempre incluido, acompañado y visto en lo que sea que estés viviendo.
Abandonaremos el silencio para comer y compartir lo experimentado. Después de comer aún nos internaremos en nuestro caminar silencioso un par de horas.
Por la tarde proponemos descansar en soledad, escritura, reflexión…y finalmente un fin de jornada con la cena compartida, hablada y en grupo.
LOGÍSTICA
Dormiremos en habitaciones dobles en apartamentos o en una villa compartida. Nos desplazamos en coches, autobús, taxis…
Desayunamos en casa y cenamos juntos en comunidad. La comida en ruta es fría, completa y sencilla. Dieta mediterránea.
Hay que estar en la casa el jueves a partir de las 18h y hay que salir el domingo después del desayuno.
Caminaremos en mayo 2020, 3 días:
– Llegada el jueves , 30.04, hacia las 18h
– Viernes y sábado todo el día
– Domingo hasta las 16h
INCLUYE:
- Alojamiento en dormitorios dobles
- Desayunos, comidas y cenas
- Tentempié en ruta (frutos secos, fruta y chocolate)
- Meditaciones
- Trabajo terapéutico en la naturaleza
- Rutas senderistas guiadas
- Traslados en Formentera
- Seguro de asistencia en viaje para 3 días
NO INCLUYE:
- Llegada hasta la isla
- Traslado hasta/desde el apartamento al puerto o aeropuerto
- Consumiciones en bares, restaurantes…
- Nada que no aparezca en el apartado «incluye»
Información y reservas:
@Labrujulaeselplacer
Del 30 de Abril al 03 de Mayo Aportación 320€
Programa día a día
Día 1. LLEGADA A LOS APARTAMENTOS
Distribución de habitaciones. Presentación del grupo. Explicación de los siguientes días. Se os espera a partir de las 17h. Si nos fuera posible os recogeríamos en el puerto: preguntadnos.
Meditación para establecer la intención de estos días. Cena en grupo a las 21h.
Día 2. ES PUJOLS – ES CALÓ – PILAR DE LA MOLA
Meditación matutina.
Iniciamos nuestra caminata silenciosa, de unas dos horas y media, desde Es Pujols- hasta Es Caló. Un paseo por acantilados y paisajes costeros sobrecogedores. Una vez pasadas las barcas tradicionales y los llaüts de Es Caló, haremos un descanso y comeremos algo en esta preciosa cala formenterenca.
A continuación nuestro caminar seguirá durante tres horas por bosque y torrente hacia el Pilar de la Mola. Un camino en ascenso que se hace sencillo caminando al ritmo del más lent@.
Allí podremos observar el fantástico y conocido faro tomando algo reconstituyente en una de sus terrazas.
Meditación vespertina para recoger e integrar el fruto del día.
Cena en grupo a las 21h.
Día 3. FAR DE LA MOLA – CALÓ DES MORT – PLATJA MITJORN
Meditación matutina.
Desde el faro caminamos en silencio por bosque, acantilados, camino costero hasta llegar a Es Caló des Mort después de unas dos horas y media de precioso recorrido. Allí podremos descansar, comer, reponernos con un baño fresquito.
A continuación caminaremos durante dos horas y media más por la impresionante y extensa Platja de Mitjorn. Un arenal precioso y muy bien conservado.
Meditación vespertina para recoger e integrar el fruto del día.
Cena en grupo a las 21h.
Día 4. LA SAVINA – ES PUJOLS
Meditación matutina.
Hoy recorreremos durante cuatro silenciosas horas las playas más conocidas de Formentera: Illetes, S’Espalmador, Platja de Llevant…
Es un broche de arena y mar para cerrar nuestro trabajo acerca del silencio, el miedo y la libertad.
Meditación de cierre.
Comida y despedida del grupo.
El retiro acaba a las 16h.